👏 欢迎你带着好奇和全然觉察的心,和“比你想象中更爱你的身体”展开一次对话。
✅用绘画的方式,自制一张属于你自己的身体地图,去仔细感受身体传达的基本信号。
活动费用及福利:
🌟 报名方式:扫描海报二维码报名参加
注意事项:
为了方便现场管理、确认名额,并提醒每一位參加者活动时间和集合地点,我们会在收到报名信息后通过微信与大家联络,还请在信息处留下可以找到你的微信联系信息。(非常重要!)
如果有问题需要咨询,可以添加活动组织者的微信咨询:Sara: sara-dlx
最后,希望在现场见到你和你的小伙伴们:)
1、本活动票务为活动行代理,具体服务由“偶尔正念”提供
2、如需发票,请在活动结束后次日登录最新版活动行App,在我的票券页面申请,发票金额以实际支付为准,不含优惠金额;
《偶尔正念》是一个有关自我探索和身心疗愈播客节目,也是一个将很多想法逐渐落地的项目,两位主理人萨拉Sara和Qiqi(有时候也叫Kiki)是多年的工作搭档和好友,因为对自我觉察和身心疗愈领域的探索,他们分别成为了正念和瑜伽的实践者,偶尔也会互相分享“修行”中的问题和不同“门派”的看法。独乐乐不如众乐乐,两位决定索性开了一档播客,一起聊聊人生路上的修行。在两位主理人看来,每一种修行的方法都是一种人生观,多一种人生观,也就多出一种活法。 - 主理人 - Sara(小红书:萨拉的城市修行) 社会学人,企业教练,正念减压MBSR师资,前外企运营总监。培训经验8年、教练和正念实践经验5年,累计培训人次2000+。致力于赋能个人和组织,提升职场和生活中的幸福感。 Kiki(小红书:Kiki慢三拍) 尼泊尔颂钵认证,颂钵中英双语培训师,简单心理长期合作颂钵师,瑜伽RYT 200,前高端生活方式杂志主编。累计音声疗愈服务时长500小时+,人数1000+。 - 我们的愿景 - 将身心疗愈的理念和方法带给1000家企业,深度影响10000个人,借助互联网的力量让100w人找回内心的力量。